女性不孕症食疗药膳

　　中医学认为不孕症的发生主要是由于先天肾气不足，脏腑气血不和所引起的。按照中医学理论，不孕症分型为肾虚型(阳虚、阴虚)、肝郁型、痰湿型、血瘀型等症型。不同的症型应该採用不同的药膳食疗法，下面是针对肾虚型的不孕症食疗药膳：

　　1、肾阳虚型不孕症：表现为月经后期，量少色淡，或出现闭经，面色晦暗，腰腿酸软，舌淡苔白。

　　[方] 雪莲鸡汤： 雪莲花30g，鸡1只，当归、黄芪、党雪莲花参各10g。

　　做法：将上述药洗净，与鸡同炖至熟，食肉喝汤，每日1-2次，吃完后，相隔数日再煮再吃。

　　功效说明：雪莲散寒除湿、止痛、活血通经、暖宫散淤;当归补血、和血、调经;黄芪能补脾益气、固表止汗;党参补气养血;鸡肉温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损。

　　此汤温补肾阳，对治疗肾阳虚不孕症有良效。

　　2、肾阴虚型不孕症：表现为月经先期，量少，色红无血块，或月经基本正常，但形体消瘦、头晕眼花，心悸失眠，口乾，心烦发热，舌质偏红，苔少。

　　[方] 核桃枸杞粥：核桃仁50g，枸杞子15g，粳米适量200g。

　　做法：将核桃仁洗净捣碎，大米、枸杞子洗净，共同煮粥，每天一次，经常服食。

　　功效说明：核桃仁补肾强腰，善补肾阴。枸杞子补气强精，滋补肝肾;粳米补中益气。

　　三者同粥，适合肾阴虚不孕者经常食用。 推荐阅读：女性不孕症的分类有哪些？

　　看病四大策略

　　第一：要求医生确诊。也就是说，要你的医生最终给你的疾病下一个明确的诊断。因为「不育症」不是一个疾病的名称，而是由150余种疾病引起的共同临床表现，如果你的医生不能确诊，只是抱着「试着治，不行再换方法」的态度来为你治疗，那他多半对治疗你的疾病没有任何帮助，相反，还会贻误治疗时机。

　　第二：拒绝过度服务。有些医院对患者，在没有搞清病因的情况下，先开一堆药物和检查，百般劝诱你买单，甚至一个医生几个「导医」，阻止患者之间交流。你应冷静对待，在没有明确诊断和搞清病因的前提下不接受所谓的治疗。

　　第三：要求知情选择。针对每一种病因，一般都有几种治疗方案可供选择。患者应要求医生提供所有可行的治疗方案，以便选择最简单有效的治疗方案。有些医生只推荐自己擅长的或经济效益最好的方案，甚至胡编一些所谓先进得疗法，比如「金标」疗法，只为骗取钱财。

　　第四：要求出示检测标准、治疗过程影像。如果你的医生只是一味地推荐某种药物，而没有明确告诉你所提供药品的成分和厂家，说什麽是「秘方」或「保密」，必是假药;如果实施手术必须提供光盘或录像，否则证明无法检测或重复，暗箱操作必有「猫腻」。出示检测标准及治疗过程影像是现代医学完全可以达到的。

　　专家语：医学是一门科学，科学的内涵应该包括：分类、量化、可检测、可重复。针对不孕症的治疗也应该遵守科学规律，对不孕症进行分类，明确诊断，然后对症治疗。在治病过程中对机体的各种变化进行检测，得出准确的数据，使用在临床实践中被反覆证实有效的治疗方法，只有这样才能说是遵守科学的治疗方法。