在很多的女性内心里面，都会认为自己不会患有宫颈糜烂，但是现在有很多的年轻女性患有宫颈糜烂，这种疾病对女性身体的伤害非常大，所以我们在患有这种疾病的时候需要积极的进行治疗，最好去医院进行系统的检查，然后听从医生的建议，定期服从治疗的方法，远离疾病，同时健康的女性在平时的生活中要学会预防。

    　　首先宫颈糜烂是一种发生率很高的疾病，所以女性们对于这种疾病需要保持一个警惕的心理，平时生活中需要定期的去医院进行检查宫颈，及早的发现宫颈疾病，帮助我们尽快的远离宫颈糜烂。我们还需要注意好自身的卫生，女性要保证自身的干净和清洁，记住每天清洗和更换内裤，而且在进行清洗的时候，需要注意消毒。

    　　其次女性要记住不要吃辛辣的，油腻的，还有刺激性的食物，这些食物对于我们的病情并没有好处，而且还可能破坏我们身体内部的正常环境，刺激疾病的病发部位，还不要吃过于冷的食物，凉的食物可能给身体带来寒气，使身体抵抗力下降，疾病逐渐的变得严重，危害我们的身体。

    　　最后我们还需要讲究自己性生活的卫生，在平时的生活中，需要注意控制性生活，尽量不要性生活紊乱，有多个性伴侣，还需要注意在月经期间不要进行性生活，如果女性不想要进行怀孕，就尽量的做好避孕的措施，降低身体被感染的机会。

    　　通过上面的叙述我们可以了解到宫颈糜烂比较高发，大家需要注意预防，在平时的生活中，需要时刻注意这些生活小事，而且在进行治疗的时候，不要随意的乱用药，这样可能会增强细菌等的抗药性，给我们的治疗造成困难，危害女性身体。