宫颈糜烂时刻危害着女性的身体健康，它让很多女性患者都苦不堪言，其实宫颈糜烂在很多时候都是由于女性在平时生活中的不良习惯所导致的，久而久之就会换上宫颈糜烂，然而宫颈糜烂在已婚妇女的发病率可以说高达百分之40到60，其患病的数量也是十分惊人，所以说女性患有宫颈糜烂，无论是轻重都应该及时的去医院进行检查或质治疗，如果不及时的医治的话就极有可能会发生癌变。

    　　轻度的宫颈糜烂如果不及时的治疗的话是很容易发生癌变的，所以它是所有女性最为之头疼的事，那么我们应该从什么角度来调理宫颈糜烂，去怎么调理宫颈糜烂，首先，

    　　第一，女性朋友应该避免不洁的性接触，并且，要保持生殖器官的清洁，如有身体上的不适应，应该尽早的去医院进行检查，

    　　第二，女性朋友要随时注意月经期间的卫生，尤其是生产后的女性，由于经期和产后女性的身体处于免疫力低下的时期，很容易造成细菌的侵入，

    　　第三，如果女性朋友在患病期间，是可以根据病请的轻重来进行治疗的，如果发展为严重程度，必要时是可以经过更深一步的治疗或是手术治疗，

    　　第四，患者应该在饮食上多注意调整，平时可以多食用些新鲜的蔬菜和水果，并且要多注意身体的休息，

    　　宫颈糜烂对于女性可以说是严重的影响着患者的生活质量，那么我们如何的把疾病控制在可控的范围内这是至关重要的，所以我们就应该对疾病有一个预防，1，女性如果在不要小孩的前提下，性生活一定要做好避孕措施，避免导致流产对宫颈有所伤害，2，月经不调是导致宫颈糜烂的重要因素，女性应该做好月经不调的防范工作，这样才会有效预防宫颈糜烂的发生，3，女性朋友应该避免婚外的性行为是至关重要的，另外还要保持性生活的频繁度，4，要尽量的避免因分娩或流产时医疗器械对宫颈的损伤，5，如果在生产过后或是流产而发生了宫颈的裂伤，应该尽快及时的去缝合，一旦细菌的侵入，就会造成宫颈糜烂的发生，6，女性朋友应该定期的去进行妇科检查，以便发现疾病能够及时的治疗。

    　　患有宫颈糜烂的女性患者，在平时的生活中要保持一个平和的心态，不要因为某种小事而经常生气，要有一个良好的心情，另外还要加强身体上的锻炼，像瑜伽，体操，慢跑，跳绳，爬山等这些运动都可以加强身体上的素质，提高身体的免疫力。