女人有宫颈糜烂这个疾病是比较常见的事情，很多女性因为这个疾病经常感觉身体不舒服，尤其是腰部、腹部，下面有时候分泌物特别的多，让女性很头疼，有些女性试了一些方法效果不怎么好，同时也不知道有宫颈糜烂这个疾病，平时怎么安排性生活好呢?

    　　1.女性的病情不严重，性生活尽量少一些，在性生活的时候，双方最好先清洗下面在同房，动作最好温柔些，如果有一方没有注意个人卫生，就会使细菌带入身体里面，而且细菌会相互传染的。所以夫妻之间性生活注意卫生是很关键的。

    　　2.女性有疾病，在不想要孩子的情况下，做好避孕措施，多次人工流产，会加重女性的病情。

    　　3.病情比较严重的患者，这段期间不要性生活了，因为同房会让女性有阴道出血的现象，让病情越来越严重，最好等到女性病情治疗好以后，在进行同房是最好的选择。

    　　接着我们来说说在生活中预防宫颈糜烂的方法有以下几点：

    　　1.女性不要太早过性生活，因为身体发育不够成熟，对身体有很大的伤害，在加上平时性伴侣太多，性生活次数频繁，很容易引发宫颈糜烂这个疾病。

    　　2.月经来的时候，女性一定要注意个人卫生，这个时候，很容易让细菌进入身体里面，卫生巾最好选用比较好一点的。平时穿内裤穿比较宽松的。

    　　3.有些女性比较爱干净，经常用一些消毒液来清洗下面，其实这样做是错误的，女性平时用温水清洗下面就可以了。4.在生活中定期要检查身体，自己的身体一定要爱惜，每年去医院检查一下身体，有疾病可以早点发现。

    　　通过上面说的，我们也对宫颈糜烂各个方面大概了解一下，有疾病的女性，在生活中一定要养成好的生活习惯，尤其是性生活，一定要合理安排，多注意个人卫生，病情比较严重的患者，及时到医院进行检查治疗，以免耽误病情。在饮食方面也要注意，千万不要吃辛辣、刺激性、生冷、烧烤类似的食物，希望对女性患者们有很大的帮助。