榆林博爱医院关注女性健康：盆腔炎是妇科炎症中很常见的一种，多数女性受到盆腔炎的困扰，盆腔炎是指女性的盆腔生殖器官、子宫周围的盆腔腹膜及结缔组织的炎症。发病率比较高，女性朋友需要提高警惕，盆腔炎对女性朋友正常的生活和工作造成了极大影响。那么，盆腔炎是不可避免的么?我们应当如何预防盆腔炎?

　　1.保持下体的清洁，勤换衣裤勤洗被褥，保持会阴部位的干燥通气，穿棉质的内裤，不穿紧身的化纤的内裤，保持会阴的透气，不要用手淘洗阴道，可用些许热水肥皂清洗外阴。

　　2.特殊时期特殊保养，经期以及人流手术前后，一定要禁止性生活禁止游泳，盆浴，及时更换卫生巾，切莫忘记更换，卫生巾是较容易滋生细菌。

　　3.已经被诊断患有盆腔炎的患者，一定要听从医嘱，积极治疗，注意休息，不要干重活，节制性生活，以免病症越来越严重，难以医治。

　　4.注意观察白带，白带量多，臭味重的，应当立即去医院检查，及时治疗。

　　5.做好避孕，免得意外怀孕之后又选择无痛人流，每次手术都会增加患病的几率。推荐阅读：引起盆腔炎的几大原因

　　6.调节饮食，少吃辛辣刺激的食物，多加强维生素，高蛋白的蔬菜蛋类，牛肉等食物，增强体质，多补充些暖性的食物，有益于女性的身体。