对于盆腔炎，来来去去常反复，给女性朋友的生活带来影响，要盆腔炎如果不及时进行治疗，还会引起输卵管粘连，最终可引起不孕不育或者宫外孕。那么，女性朋友预防盆腔炎有什么办法呢?如何预防盆腔炎?

　　预防盆腔炎要注意方法

　　一、保持好个人卫生

　　在日常生活中，要做好阴道的清洁卫生工作，例如勤换洗内裤、保持外阴干燥、避免用清洗液清洗等。榆林博爱医院的医生提示，清洗液清洗会破坏阴道的环境，更容易引起盆腔炎。另外，特别需要注意的是经期卫生，勤换卫生棉、避免性生活等，以免引起感染。

　　二、避免人流

　　榆林博爱医院的医生指出，反复人流是导致患上盆腔炎的一方面原因。特别是不正规的人流医院、没有术前检查、手术消毒不严等，引起生殖器炎症等。为了避免喷漆安阳女性朋友要做好安全的避孕措施，另外，不管是人流、分娩、妇科手术等尽量选择在正规医院进行。

　　三、注意保暖

　　女性朋友在饮食上，一方面要注意避免冰镇类、寒凉类的食物，注意保暖，以免刺激性的食物造成盆腔淤血不畅引起盆腔炎。除了在饮食上要注意外，在日常生活中也要注意保暖，热别是是注意做好小腹、腰部的保暖工作。

　　四、尽量避免常穿紧身裤

　　榆林博爱医院的医生介绍，对于经常穿紧身内裤、紧身牛仔裤的女性，会增加患盆腔炎的机率。这是因为过于紧身的裤子不利于外阴的透气容易滋生细菌引起感染。所以女性朋友尽量选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。推荐阅读：引起盆腔炎的几大原因？

　　以上就是“如何预防盆腔炎”的相关介绍，如果您还有更多的关于盆腔炎的疑问，请咨询榆林博爱医院的在线专家，将竭诚为您服务。