前列腺炎的发生对患者的伤害是非常大的，因此对于健康的男性来说，必须要做好预防此病的准备，那么，预防前列腺炎的措施有哪些呢？专家表示，预防急性前列腺炎需要经常自我按摩，可以促进局部腺体的血液循环，并改善组织器官的调节功能。的专家在此想要说，不管是什么疾病，我们都要积极治疗，这样才能 避免更严重的并发症出现，拥有一个健康的身体是无价的。当前列腺发生感染，炎症充血时，分泌物增多，很容易形成脓栓而填塞前列腺管，导致引流不通畅而淤滞于前列腺内，细菌难以排除，炎症不易消退，即使已经杀死的细菌，也因不易排出体外而继续残留人体内产生危害，当人体抵抗力降低时，它又会死灰复燃。
男性预防前列腺炎的方法都有哪些：
1、不要久坐不动
前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。久坐会使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
2、有尿及时撒
经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。男性前列腺炎有急性和慢性两种，患者在感染急性前列腺炎的时候一定要积极的接受治疗，防止病情加重演变成慢性前列腺炎，加重对身体的伤害。急性前列腺炎的患者要特别注意治疗阶段绝 对不能够饮酒，喝酒会扩张血管，加重病情。
3、少抽烟、酗酒，忌辛辣食物
根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。
4、多喝水、多锻炼、不受凉
前列腺炎的预防表现在每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发前列腺感染，经常喝水增加人体排尿次数，可排出前列腺液。日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力，可以选择每天慢跑半小时，可以有效增强体质，另外跑步运动，也可以对前列腺起到一定的按摩功效。但是应该减少经常对前列腺摩擦的运动，例如长距离骑自行车。前列腺有丰富的肾上腺受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加影响排尿，对前列腺产生不良的影响。
5、节制性生活
预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
榆林哪家医院治疗前列腺炎最 好？
1、必须要找一家有资质的正规医院：了解一下该医院的医生有没有好多年经验的积累和临床试验，找好适合的医院结合自身的病情和医生的诊断进行针对性的治疗，只有结合自身的病症，找出具体的治疗方法方可有效。
2、看一下医院的口碑，一家好的医院口碑肯定很不错，就诊之前可以向周围的左邻右舍打听下，也可到网上搜集一些关于该医院的资料讯息等，初步了解一下该医院治疗前列腺炎的水平。
3、大家在选择医院治疗疾病的时候，一定要谨记不可贪图小便宜，只有选择正规的医疗机构，才可以将自己的疾病治好，要是大家因为一些原因选择了一些小医院或是无照小门诊，只会拖耽误治疗前列腺炎疾病的最 佳时间，对自己是百害而无一利的，同时也不要听信一些广告宣传类的医院，这种医院一般医师的资质和医疗器械上面都不是很专业，为了避免拖延疾病最 好是去大医院口碑、资质较好的。
4、很多患者在患有前列腺炎的时候，盲目的进行治疗、用药，结果导致病情更加严重。医师表示，该疾病的治疗一定要根据患者的病情、症状来确定前列腺炎的类型，然后再制定针对性的治疗方法。治疗前列腺炎的医院有很多，患者在选择的时候一定要慎重考虑。
温馨提示：榆林男科医院专业治疗各种男科疾病，技术先进有保障，是男性健康福音。希望本文能对您有所帮助，如果您还想了解更多有关问题，请点击咨询在线医生。感谢您阅读本文，祝您健康快乐每一天！
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康小明
