许多女性的性生活比较糜烂，在生活中又很少做一些避孕措施，那么就经常会出现意外怀孕，这时候就经常会做流产手术，流产手术对女性的健康造成很大伤害，因此手术后的护理很重要，那么人工流产手术后，患者的饮食保健原则有哪些呢！

(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，若是摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克到2克，每日量约100克到150克。所以可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等含有大量蛋白质的食物。

(2)人流手术以后，由于女性的身体较虚弱，经常容易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以要多吃新鲜蔬菜、水果。这样也有利于防止便秘的症状。

(3)在正常饮食上，适当限制脂肪。手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。若是月经不正常的患者，忌食刺激性食品，因为此类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食寒性食物。

人流手术后会有哪些并发症

1、月经不调

人流后，出现月经失调的症状。手术后的3~6个月内,患者的月经量有可能会增多,月经不准,但是大多是可以自然恢复的。

2、流产不全

在进行人流手术后,可能会出现妊娠组织残留。进行手术时，没有将胚胎组织清除干净,会引起出血及下腹痛等现象的发生。

3、术后出血

无痛人流的并发症，会有出血的情况。人流后一般出血3-4天,若出血似月经量,且持续不断,可能为流产不完全或合并感染,应去医院检查。

4、腹痛不止

无痛人流手术时未将胚胎组织清除干净,可引起出血及下腹痛。甚至再次刮宫,清理宫腔。这也是较为常见的无痛人流的并发症。

5、生殖器感染

进行人流手术还有可能会导致感染的发生。如果在进行手术有生殖器炎症没有治愈,或者在进行手术的过程中没有严格的执行无菌操作要求,就有可能会造成盆腔的感染,应该立即进行抗感染治疗。

6、子宫穿孔

子宫穿孔也是属于无痛人流的并发症之一,但是较为少见。若无痛人流手术者思想重视,操作细致轻柔,便可以避免其发生。如果仅是子宫穿孔,无腹腔内出血,可住院观察,否则应立即手术缝合穿孔。

温馨提示，人工流产手术后的饮食保健原则，文章中给出了一些介绍，希望患者能够及时的了解，同时在饮食上要保证身体所需的蛋白质，少吃一些含脂肪的食物，在生活上要注意个人卫生，避免出现手术后的一些并发症。