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　　生活中总有一些疾病困扰着女性，这样便影响到女性的身心健康。日常饮食中只要大家注重营养的合理搭配，就可以起到防病治病的效果。对于女性而言，保证健康的身体好的方式就是从饮食着手。那么哪些食物对女性疾病具有防治作用呢？下面就为大家介绍防治女人常见疾病的饮食妙招。

　　妇科肿瘤：多吃红皮蔬果

　　红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

　　贫血：补充高铁食物

　　因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。

　　长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学专家特别提醒，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。

　　乳腺病：多吃全麦食物和海带

　　一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

　　温馨提醒：妇科疾病是日常生活中最为常见的病种，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，导致身体因妇科疾病的折磨越来越“不济”，以专业的知识为患者打造更好的治疗，为帮助患者更好妇科疾病，医院开通了网上咨询通道，患者可以直接在网上与专家对话，还可以直接挂号，免除挂号费。提前挂号，优先治疗。