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相信很多女性朋友选择进行人流手术都是不得已而为之,这就使她们自己产生了一些心理上的负担,而且人工流产对于女性身体的伤害也很大,这就造成了身体与心理上的双重伤害,女性人流之后如果不好好的护理的话,很容易烙下各种病根。所以女性流产后的恢复尤为重要。那么做完人流之后要注意哪些方面呢?下面就给大家介绍一下女人人流之后的护理方法。
做完人流之后的注意事项
一、首先是要保证充分的休息。有些人认为流产不是什么重要的手术,尤其是像来一次月经简单。照常工作,甚至加班加点,这种想法与做法是不可取的,否则会给身体带来难以恢复的伤害,很难再恢复到之前的状态。当然,也有些人因工作忙碌或因个人原因,不能让工作单位知晓而不便请假,因而难以在流产后得到充分休息。这时就应该将流产的时间选择在靠近周末的日子,凭借周末公休,使身心得到休息。同时应于流产后1—2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。
二、休息之余,还要加强营养。由于流产身体会出现一定的失血,可以服用一些养气调经的中药,帮助身体的恢复;要保持外阴清洁,勤换卫生巾;在性生活方面,一般应禁欲一个月,以避免宫腔感染。需要注意的是,如果流血时间太长,比如人流后超过7天阴道还在持续出血,就应该即可到医院复诊。为了避免产后感染人流后建议服用一个疗程的消炎药,一般为3—5天。
三、注意在心态上的调整,首先要正确认识,接受流产后的恐惧、悲痛和内疚的情绪变化,了解到这种变化会随着时间而逐渐消退。为了缓解情绪变化给自己带来不良的影响,可以寻求适当的发泄方式,如哭泣和倾诉等。另外,选择正规的医院进行人流和产后复查,寻求医生的帮助,以确保产后身体恢复良好,这是对以后再次成功妊娠的保证,也能帮助患者顺利度过心理的恢复期。
温馨提醒:女性流产之后心理上和身体上都是非常脆弱的,这时心上的抚慰与身体上护理都很重要。如果护理不当,身体会留下很多病根,对女性以后的正常生育和婚姻工作都会有很大的影响,所以女性们千万不能忽略人流后的护理工作。