榆林妇科专家指出，因为现代医学技术较为发达，偶然做一次人流手术对妇女的身体健康并没有太大影响，但反复多次人流，则会使子宫内膜受伤，从而引发盆腔炎、宫颈炎、卵巢功能受损，月经紊乱等并发症，影响女性身体健康及工作生活，榆林博爱医院医生介绍,人流手术后护理：

　　①人流术后要在医院内休息半小时至1小时，无特殊不适，方可离院。

　　②由于手术中受心理影响，可能导致出汗较多。术后需注意保暖，避风寒，预防外感，盛夏时节不可过于吹空调。

　　③人流术后子宫内膜多少会有损伤，导致术后会有阴道出血。越好的技术出血时间越短，好的宫腔镜取胚术出血时间仅为3天，普通人流则较长。如超过两周血仍未净或其间血量超过月经量者，请立即到医院就诊。

　　④术后由于子宫收缩出现腹痛，多于半小时至1小时左右缓解。如数小时或数日后出现腹痛剧烈、阴道出血有较多血块，伴高热，请即到医院就诊。

　　⑤保持会阴部清洁干燥，勤换卫生巾，选用标有“消”字、“准”字的卫生巾、纸。每晚用清水清洗外阴，用清洁干燥的毛巾擦干。切勿用手掏洗阴道，也不可自己用任何药物洗剂冲洗阴道。

　　⑥禁止性生活1个月，禁止游泳、盆浴1个月。由于术后人体抵抗力低下，致病菌易乘虚而入，而发生阴道炎、盆腔炎。

　　⑦手术后一定要注意休息。目前行人流手术患者的年龄一般均偏年轻。因学习或工作的需要，往往忽略休息，认为无痛人流手术本身损伤小，无不适就不在乎，这种做法和想法是不正确的。

　　⑧手术后注意饮食调护。在妊娠早期患者会出现恶心、偏食、晨吐、厌食等一系列早孕反应，严重者可因剧烈呕吐而发生体内酸碱平衡失调。在人流术后失血，使身体经受一次打击。因此在术后饮食调护上应予以重视，可喝红糖水，红糖性温，能益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化瘀，缓解疼痛;也可喝一些汤类，如鸡汤、肉汤、排骨汤等，这些饮食营养丰富，含可溶性氨基酸、维生素和矿物质，同时要多食新鲜蔬菜及水果以补充维生素，注意少食生冷之物

　　⑨人流术后采取有效的避孕措施。如不想再生育可放置节育环，注射避孕针，皮下埋药，口服避孕药，工具避孕，行绝育术等进行节育。如想生育，应在术后3个月至半年内做好避孕工作，同时注意身体、精神各方面的调养，为再次受孕做好准备。

　　榆林博爱医院特别提醒：女性流产后的女性往往情绪低落，容易对自己或者伴侣产生抱怨。因此，建立一个好的心态对女性是非常有益的。同时，如果丈夫能够适时地对妻子表达关爱，是增进夫妻间情感的好时机。可以用听音乐，看书等适合自己的方式来让自己放松，把心中的不满和郁闷转移到这些自己平常感兴趣的事情上来，坏情绪就会得到有效疏导。这时男性要对流产后的妻子谨慎呵护，注意心理的抚慰，对妻子有时表现出的坏脾气表示谅解。