避免不洁性交;

　　避免大量使用广谱抗生素,导致阴道正常菌群失调;

　　如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药,改用其他方法避孕.

　　内衣应柔软松宽,以棉织品为好.避免羽绒,尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗;

　　平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤内裤及牛仔裤;

　　男性平时洗澡时,应将包皮翻转,洗净包皮囊内的包皮垢,是预防炎症的最简单而又行之有效的办法;

　　瘙痒处应避免过度搔抓,摩擦,热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道,而引起阴道PH改变,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性抗菌屏障,不滥用强刺激的激素类外涂药物;

　　妇科炎症的危害：

　　一、妇科炎症多半是由于女人的子宫和卵巢的问题，而阴道是导致宫巢病变的唯一通道，所以要想宫巢和，必须阴道合!保证阴道的清洁和润爽。这一方面，丈夫有着不可推卸的责任。保持性生活的清洁，也是保护女人的重要因素。

　　二、妇科炎症不仅危害女性本人，而且还会波及家人，若是妊娠女性，还可引起宫内感染、产道感染等环节感染新生儿造成流产、早产、先天发育畸形、智力低 下等严重后果。

　　三、妇科炎症不治疗会使身体长时间处于炎症的侵害环境中，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，对身体健康危害极大。

　　四、妇科炎症不及时治疗，除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，还会带来许多并发症，甚至导致某些部位的恶性病变。

　　预防妇科炎症：

　　1.大蒜，天然的杀菌食品。一天可以吃一瓣 ，如果吃不下去，可以用大蒜素代替。

　　2.酸奶。最好是自制的酸奶，因为可以不用加糖，并且，里面一定要加乳酸菌粉，如果没加， 也等于白喝。

　　3转移因子口服液，它有辅助治疗霉菌的作用，是提高人体抵抗力的，能增强YD抗病菌的能力。

　　4活性乳 酸菌，这个是口服的，增加阴道的有益菌，抑制有害菌生长。推荐文章：盆腔炎炎症分类急性盆腔炎