宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种，也是一种常见的妇科疾病，反复的人工流产和不干净的性生活引发的，日常生活中的保健就可以快速的恢复宫颈糜烂，但是这样的知识却不是每个女性朋友都知道的，下面来看看宫颈糜烂的预防方法。

    　　盲目使用阴道洗液：几乎每个成年女性都会使用阴道洗液，很多女性在感觉到阴道异常时，就会到药店购买阴道洗液清洗，但是对于宫颈糜烂患者来说不要乱用阴道洗液，尤其是不合格的产品千万不能使用，容易使得阴部不透气而引发感染。

    　　长期使用护垫：有些女性为了保持清洁，甚至在非月经前也会使用护垫，认为这样的做法就可以避免皮肤直接和内裤接触，减少细菌进入到阴道使得宫颈糜烂更加严重。其实这样的想法并不正确，长期使用护垫反而会导致感染，在月经期快来临的时候再使用护垫。

    　　注意性生活：女性患有宫颈糜烂之后要避免性生活，这样就可以预防不必要的损害，使得病情变得更加严重，进行性生活之后也要注意卫生，避免在经期进行性交行为。

    　　别经常用避孕套：治疗宫颈糜烂的患者不需要使用安全套，因为避孕套的质量并非让人满意，约百分之七十的妇女都因为避孕套质量不过关，从而使得宫颈糜烂的现象更加严重。

    　　注意外阴清洁：患有宫颈糜烂之后更加需要重视清洁工作，以免造成细菌感染而使得病情更加严重，尽量不要使用各种冲剂，以免阴道内正常的环境被破坏，让细菌趁机感染到女性。

    　　以上是宫颈糜烂的一些预防方法，在日常生活中我们必须要做好预防，错误的方法不能达到治疗的效果，反而会使得宫颈糜烂的症状更加严重，因此正确的预防知识十分重要，每一个女性都应该了解到。