很多的女性认为自己怀孕之后，可以用无痛人流解决自己的难题，其实不然，即使在手术之后，也会出现很多的问题，直接严重的影响到生活健康，平时大家需要注意一些调节方式，而且人流后的并发症也很多，人流之后会有哪些严重的危害。

一、人流中的并发症：在不专业的医院进行人流手术，手术中易出现意外造成伤害，发生流产不全、子宫穿孔、大出血等并发症。面对这些意外，如果不能及时的处理，可留下后遗症。

二、人流后遗症：不 当人流使子宫发生异常收缩，就会造成大量的出血，导致女性贫血;如果有流产不全，阴道长时间出血，就需要二次刮宫;在人流时伤害了子宫及宫颈内膜，导致子 宫内膜的基底层都被刮净，就可能导致宫腔黏连、月经稀少，甚至是闭经;在人流手术时造成宫颈损伤，或宫颈受到感染，可引起宫颈黏连，影响日后的生育。

三、造成终身不孕：不当人流导致子宫内膜受到严重伤害，子宫壁变薄，子宫内膜越来越少，造成月经过少、闭经，甚至是终身不孕的严重后果。

四、造成习惯性流产：不当人流手术后，流血时间过长，或有组织物残留在宫腔内，可发生宫腔内感染，甚至导致子宫周围的组织也发生感染，引起盆腔炎、腹膜炎等，影响日后的生育，或是造成习惯性流产。

人流女性如何进行饮食？

1、酒类：不利于子宫内膜的修复。

2、油腻食物：由于流产后胃张力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、动物油脂、油炸花生等尽量少食，以免引起消化不良。

3、生冷食物：流产妇女的脾胃功能欠佳，过于寒凉的食物会损伤脾胃，影响消化。亦忌食冷饮、冰镇饮料、凉拌生菜等低温食品；应忌食柿子、梨、黄瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖等寒凉食品。

4、有加强子宫收缩、催产作用的食物：如燕麦、棉籽油、韭菜、莽菜、马齿觅、海带、免肉等。燕麦滑利下趋，有明显的催产作用；马齿花的茎、棉籽油、韭菜所含的某些成分有兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩，先兆流产者食用，容易导致流产；海带、兔肉性寒凉，多食容易损伤胎元之气，导致胎动不安，故妊娠有先兆流产者不宜食用。

平时大家需要注意全面地进行调节，并且在日常生活中，要注意护理事项，综合进行保健，合理进行饮食，远离不良的生活习惯，并且要注意人流的时间，大家需要注意自己的性生活方式，而且要注意合理进行饮食，要注意阴部卫生，全面进行保健。