意外流产指的是由于意外情况导致的流产，每对夫妻都想要一个健康的宝宝，有时候由于种种原因不能很好的怀孕，有时候好不容易怀孕之后由于意外情况而流产，给孕妇身心都带来很多伤害，意外流产吃什么补品呢?

银耳

宜吃原因：银耳是一种含膳食纤维丰富的食品，可助胃肠蠕动，加速脂肪的分解，对手术后的流产患者和产妇的补益效果尤其显著。

莲子

宜吃原因：莲子中的钙、磷和钾的含量非常的丰富，有促进凝血、维持神经传导性等功效，非常适合流产后有负面情绪的女性调养食用。

阿胶

宜吃原因：阿胶是常用的补血良药，具有滋阴润燥、补血、止血、安胎的功效，可用于治疗血虚引起的胎动不安、胎漏下血症，还可治疗心悸失眠、月经不调及各种出血症。

红枣

宜吃原因：红枣性温味甘，有补中益气、养血安神、促生红细胞的功效，流产后气血不足的患者应多食用，有补气补血的作用。

杜仲

宜吃原因：杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎气等功效，可用于治疗妊娠下血、胎动不安、流产等症。

党参

宜吃原因：党参具有补中益气、健脾益肺的功效，对流产患者补气补血有很好的食疗作用。

西兰花

宜吃原因：西兰花维生素C含量极高，能提高人体免疫功能，增强人的体质，适合流产患者食用。

荷兰豆

宜吃原因：荷兰豆有补脾胃、助暖去寒、生津补虚、强肌增体的功效，流产患者食用尤为适宜。

红糖

宜吃原因：红糖有御寒暖胃、补血益气的功效，适合流产患者食用。

以上为大家介绍了意外流产吃什么好，希望对大家有所帮助，提醒怀孕的宝妈妈们一定要注意安全，尽量避免各种意外的发生，否则对孕妇分身心都会带来很大的伤害，流产后大家可以多吃以上食物，有利于身体的恢复。