怎样正确预防子宫肌瘤？榆林博爱医院妇科专家指出：子宫肌瘤是妇科的常见病，一般发病率较高，生活中女性朋友可以预防此类病症的发生，那么，怎样正确预防子宫肌瘤呢？请看下文的详细介绍。
 
    【子宫肌瘤的预防方法】
   
    1、保持乐观的心态，心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
 
    2、避免人工流产，人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
  
    3、合理饮食，目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，合理的选择，避免过多食用。
  
    4、定期去医院妇查，女性应定期到医院做妇科检查，如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行无超导自凝无创技术除肌瘤手术治疗。
 
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