痛经会影响生育吗？月经是女性健康成熟的标志，痛经是有些女性难以避免的事情，很多女性都会因为它感到十分的痛苦，那么，痛经会影响生育吗？请看下文的详细介绍。
 
    榆林博爱医院妇科专家介绍说：子宫内膜异位症是一种以痛经和不孕为主要症状的常见妇科疾病，多见于３０～４５岁妇女，但２０多岁前的年轻患者亦不少见，尤其是女运动员和芭蕾舞演员发病较多。据报道，在子宫内膜异位症患者中，不孕发生率超过３０％，不明原因的不孕妇女中有１／３或近半数患者有内膜异位症，此类患者的不孕机会是无内膜异位者的２０倍。
 
    【预防痛经食疗方法】
 
    1、保持饮食均衡，少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。
 
    2、不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。
　　
    3、牛奶加蜂蜜，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。
　　
    4、香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。
　　
    5、注意忌口，行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等。
　　
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