月经不调是女人常有的毛病,同时也是许多妇科病的症状表现之一,月经不调的发生不但影响女性正常的工作和生活,而且极大的危害到女性的身心健康,甚至会造成不孕,所以一定要引起重视,积极做好相关的防治工作是关键。专家表示,月经不调非偶然,下面一起来揭秘背后原因。
女人高发月经不调的原因包括:
1、过度肥胖导致:据了解,太肥胖的女性,会因为体内的内分泌和新陈代谢紊乱,这样的话容易会引起月经失调的现象,主要表现为月经量或少或多。
2、环境导致:比如周围的电磁波、各种辐射等,都会造成女性体内的激素紊乱,这样的话容易会诱发月经不调。因此,建议女性朋友们平时要少玩手机、电脑,并远离电冰箱、洗衣机等一些带辐射的电子产品。
3、精神因素:如今,女性的生活压力是越来越大了,由于作息时间被打乱了,很多朋友经常会有熬夜、饮食不规律的现象,还常常会出现焦虑、有脾气等不良情绪,这也会引起月经不调的。
4、不当的饮食:很多女性朋友在月经期由于不注意饮食调节,常常吃生冷、辛辣性的食物,这样的话也会容易会引发痛经症状,导致经血外流受到阻碍,进而造成月经不调的发生。
5、妇科疾病的感染:女性患上妇科疾病的时候,由于身体抵抗力弱,也会导致月经失调的发生。
温馨提示:希望广大女性朋友重视上述引起月经不调的原因,并且从生活中的小细节做起,远离疾病的危害,注意饮食健康,作息时间要有规律,不要喝酒、抽烟,保持每天好心情,养成这些好习惯,才能拥有一个健康的身体,更好的享受生活。