我们都知道月经不调是一种比较常见的妇科疾病，也是一种比较高发性的疾病，大多数情况下，都是由于月经周期紊乱或者出现的血量异常导致的这一现象，有的女性如果出现了妇科炎症，也可能会导致月经失常的，这要根据症状的不同，进行有效的治疗，在治疗的过程中，患者应该进行有效的饮食方面的调节，平时多注意休息，保持乐观的情绪，对疾病的辅助治疗有很好的效果。

    　　月经不调的治疗方法比较多，一般都是通过用药来治疗的，很多中药对疾病的调理都有很好的效果，但是在用药的过程中，或者应该有一个好的生活调理，这样对月经不调的疾病有很好的辅助治疗效果，平时应该适当的保持精神愉快，其实女性在月经前后如果情绪波动比较大，也可能会引发月经不调的产生的，女性平时一定要注意卫生，预防感染。

    　　很多女性患者月经不调的疾病都是由于局部的感染导致的这一现象，所以女性平时一定要注意卫生自己的卫生，特别是在月经期间，也要定期的清洗外阴，女性一定要3到4个小时，直接回一次卫生巾，这样可以有效地预防细菌性感染，对女性的健康也是比较好的，女性在月经期是不能同房的，平时也要注意皮肤的保暖，特别是在月经来潮的过程中，一定要少吃一些辛辣刺激性的食物。

    　　月经不调产生的原因比较多，所以女性在疾病这个同时，一定要注意身体方面的保护，平时外出的时候一定要多穿一些衣服，注意腹部的保暖，也要注意脚部的保暖，这样对女性的健康是比较好的，很多女性在做流产手术了之后一定要多休息一段时间，这样可以有效的恢复健康，可以恢复体质，对月经不调的预防有很好的作用。