相信各位女性朋友对于脂老虎这个东西都不陌生，这是一种减肥产品，很多爱美人士都会使用，那么吃脂老虎后月经不调怎么办?月经不调对女性的影响还是比较大的，会严重干扰女性的正常工作和生活，调节月经的方法众多，让我们一起来了解一下吧。

    　　吃脂老虎后月经不调怎么办?

    　　出现这种情况首先要停止食用脂老虎来减肥，减肥的方法众多，不一定非得依赖药物，控制饮食、参加体育运动就可以起到控制饮食的作用，所以女性没有必要依赖脂老虎。

    　　及时去医院检查原因：出现月经失调之后，最好是及时去医院做一个全面的妇科检查，确认身体的具体情况，以及月经失调的主要原因，然后对症选择治疗方法，千万不能麻痹大意，任由情况继续发展。如果病情严重，则应该及时治疗，必要的时候可以尝试药物治疗搭配生活方式调理的方法。

    　　注意日常饮食：民以食为天，对于女性来说更是如此，尤其是月经失调女性，要注意日常饮食，最好是以清淡为主，不要吃辛辣油腻的食物，尽量避免吃火锅烧烤等重油重盐的食物。

    　　调节心态：女性月经失调会折磨患者的心理，所以患者朋友们一定要加强心理建设，保持一个积极乐观的心态， 积极的配合医生治疗，做好康复工作，性情过度紧张和焦虑都会导致月经失调，所以应该尽量避免。

    　　吃脂老虎后月经不调怎么办?调节月经的办法相信大家都清楚了吧，总的来说，月经失调的影响还是比较大的，需要及时的治疗，如果失调情况严重，建议及时服用药物，如果症状较为轻微，可以尝试生活方式调理。