月经不调的病症指的是女性在月经期间，其经血量过多或是过少，经期过长或是过短的病症，生活中很多女性朋友在出现月经不调疾病之后，常常会出现特别怕冷，手脚冰凉，以及面色苍白，小腹胀痛等不舒服的症状，比较突出的症状就是患者的情绪起伏变化特别大，喜欢发脾气，如果此病不能得到有效治疗，就很容易影响女性受孕问题。那么请问，月经不调如何调理呢?吃什么药效果好呢?分析一下。

    　　生活中，女性月经不调已经成为了危害女性生殖健康的一大“杀手”，而导致女性月经不调疾病出现的原因，如果女性的身体素质是比较差的，抵抗力比较低，或者是内分泌失调，而且在平时特别喜欢吃凉的食物和辛辣刺激性的东西，再加上吸烟饮酒等不良的习惯，那么时间长了就很容易都在月经不调的出现，建议患者在发病后一定要及时到正规的医院检查身体，根据自己的病情状况，在医生建议下通过口服药物调理与治疗。

    　　目前在临床上治疗女性月经不调的药物主要有乌鸡白凤丸、调经活血片、以及宫泰冲剂等，具体用量应该以患者的实际病情为根据，只要患者能够坚持口服药物治疗，月经不调疾病是完全可以被治愈的，但也需要患者在平时多注意保护自己的身体，尤其是在经期的时候，不要过于劳累，而且应该保持稳定良好的心态，不要随意就发火，饮食方面可以多吃一些对身体有调理作用食物，以缓解月经不调带来的不适症状。

    　　温馨提示：女性朋友在出现月经不调疾病时，除了通过口服药物调理与治疗外，在平时的饮食方面，还要多吃一些诸如银耳，莲藕，以及羊肉等富含大量维生素和微量元素的食物，以及低脂肪和高蛋白质的食物，以有效地增强其体质，在平时最好是进行一些适当的体育锻炼，这对月经不调疾病也有一定的辅助治疗作用。