榆林女性月经异常的症状表现？
正常的月经是女性身体健康的象征，月经正常一般从月经周期、经量来判断一个女性的月经是否正常，如果月经不正常了，这些指标会有哪些变化呢？下面
榆林博爱医院专家为您介绍。
榆林女性月经异常的症状表现？
1、周期异常。月经异常首先表现在周期上，其次表现在月经本身的颜色、量，以及质地上。同时，许多病理性出血也可表现一定的周期性，但不属于正常月经，因而需要仔细甄别。
2、经量增多。月经量80ml或经期延长但周期基本正常。
子宫肌瘤，其他如子宫腺肌病、排卵性月经失调、放置宫内节育器均可有经量增多。
3、经间期出血。若发生在下次月经来潮前14～15日，历时3～4日，且血量极少时，多为排卵期出血。
【如何预防月经不调】
（1）、改善不良的生活习惯：如熬夜、着凉等。
（2）、减缓工作中的压力，让心情放松。
（3）、平时注意饮食的均衡和多样化。
（4）、切勿滥用药物，不吸烟，不要盲目减肥。
（5）、经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。
（6）、注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等。
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