更年期为什么会发胖？榆林博爱医院妇科专家指出：更年期的女性身体和心理都会遭受巨大的打击，有些女性往往会出现身体发胖的现象，那么，更年期为什么会发胖呢？请看下文的详细介绍。
 
    榆林博爱医院妇科专家介绍说：更年期女性常见的一种症状就是身体发福，一般超过正常体重15～20%者为肥胖，也就是说约大于理想体重10公斤即可确定为肥胖。
 
    【更年期发胖的原因】
 
    1、遗传性肥胖
 
    如果父母是肥胖体质，随基因不同而呈显性和隐性遗传，也轻易发生肥胖。此外，还有不少其他原因引起的肥胖，如内分泌方面的原因，甲状腺性能低下，水潴留，皮质醇增多以及痛性肥胖等。
 
    2、新陈代谢障碍
 
    进入更年期后的妇女，人体组织细胞逐渐减少，但脂肪组织逐渐增加，加上随着年龄的增长以及体力下降的原因，活动量也相对减少，热量须要的少了，基础代谢也降低，体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。
 
    3、饮食不节
 
    由于生活水平的进步，加上饮食不够克制，食量摄入过多，特别是食用高脂肪类食品过多，也是肥胖的原因之一。
 
    榆林博爱医院妇科专家提醒：更年期的女性朋友一定要学会关注自己的健康，安全度过更年期要合理安排自己的饮食等方面，做好自我调节。
 
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